3月30日（土）【宇宙のリズムに調和する暮らしpart2】
「アーユルヴェーダと食事」の “浄化” についてのセミナー すみや亀峰菴 積善にて
ご昼食 ダイニング旬膳瑞禾にて
「昼の馳走」アーユルヴェーダ春のにがみ お献立一例
・桜鯛のしゃぶしゃぶ 春の野菜と
・黒米の鰻蒸し
・山菜の天ぷら 筍、蕗のとう、こごみ、行者にんにく、など
・筍ご飯
他
京都 湯の花温泉のお湯に ゆっくり浸かってデトックス
プライベートコンサート 徒然文庫にて
SPA「小湯治」オリジナル ハーブティーを召し上がりながら
アイリッシュハープ みつゆき https://www.irishharp.jp/
日帰りの方は、シャトルバス お車で帰路に
ご宿泊の方は、お部屋で寛いで、夕食 京会席「春宵」、温泉、宿泊、朝食とさらにゆったり
2018年9月お月見の頃【宇宙のリズムに調和する暮らしpart１】
前回のコンサートは、屋外の「森の陽だまり」で開催されました
食について改めて知らされたセミナー、アイリッシュハープのコンサートには、とっても癒されました
